Telugu News Apr 29, 2024 0 41
Telugu News Apr 27, 2024 0 52
Telugu News Apr 27, 2024 0 46
Telugu News Apr 26, 2024 0 54
Telugu News Apr 21, 2024 0 62
Telugu News Apr 19, 2024 0 51
Telugu News Mar 10, 2024 0 131
Telugu News Jan 24, 2024 0 167
Telugu News Sep 15, 2023 0 384
Telugu News Mar 8, 2024 0 92
Telugu News Mar 7, 2024 0 219
Telugu News Mar 7, 2024 0 205
Telugu News Dec 8, 2023 0 254
Telugu News Nov 5, 2023 0 361
Telugu News Mar 1, 2024 0 290
Telugu News Dec 8, 2023 0 153
Telugu News Nov 26, 2023 0 229
Telugu News Apr 29, 2024 0 55
Telugu News Apr 27, 2024 0 278
Telugu News Apr 26, 2024 0 53
Telugu News Apr 24, 2024 0 61
Telugu News Apr 22, 2024 0 42
Telugu News Apr 26, 2024 0 43
Telugu News Apr 26, 2024 0 42
Telugu News Apr 22, 2024 0 45
Telugu News Apr 22, 2024 0 52
Health trips
Telugu News Apr 16, 2024 51 0
Ginger Water Benefits: ఈ స్పెషల్ డ్రింక్ రోజూ ఉదయం వేళల్లో గ్లాసుడు తాగారంటే.. కొన్ని రోజుల్లోనే అద్భుతం చూస్తారు!
అల్లం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి కొత్తగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. చిన్న చిన్న సమస్యలకు మందులు తీసుకునే బదులు వంటగదిలో ఉండే పదార్ధాలతో ఎన్నో సమస్యలకు పరిష్కారం చూపుతుంది. అటువంటి పదార్ధాలలో ఒకటి అల్లం. అల్లం అనేక పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది. ఇందులో ప్రొటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు, జింక్, కాపర్, మాంగనీస్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో క్రోమియం, విటమిన్ సి, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ఐరన్ కూడా ఉంటాయి..
అల్లం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి కొత్తగా చెప్పాల్సిన పనిలేదు. చిన్న చిన్న సమస్యలకు మందులు తీసుకునే బదులు వంటగదిలో ఉండే పదార్ధాలతో ఎన్నో సమస్యలకు పరిష్కారం చూపుతుంది.
అటువంటి పదార్ధాలలో ఒకటి అల్లం. అల్లం అనేక పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది. ఇందులో ప్రొటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు, జింక్, కాపర్, మాంగనీస్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇందులో క్రోమియం, విటమిన్ సి, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ఐరన్ కూడా ఉంటాయి. ఇది బ్యాక్టీరియా, వైరస్లతో కూడా పోరాడుతుంది.
టాన్సిల్ సమస్యలతో బాధపడేవారికి అల్లం చక్కని ఉపశమనం అందిస్తుంది. గొంతు నొప్పి నుంచి టాన్సిలైటిస్ వరకు అన్నింటి నుంయి ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. అల్లంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ క్యాన్సర్ గుణాలు ఉన్నాయి.
అల్లం రసం కూడా బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో అల్లం రసం తాగడం వల్ల ఎన్నో ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. అల్లం రసం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు కూడా మేలు చేస్తుంది.
ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక చెంచా అల్లం రసం కలపి రోజూ క్రమం తప్పకుండా త్రాగాలి. కొన్ని రోజుల్లోనే తేడా మీకే అర్థమవుతుంది. ఈ డ్రింక్ రోజంతా మిమ్మల్ని ఉల్లాసంగా ఉండేలా చేస్తుంది. అయితే నిద్రలేచిన వెంటనే ఖాళీ కడుపుతో తాగితేనే ప్రయోజనం ఉంటుంది. కేవలం కొన్ని రోజుల్లోనే బరువు తగ్గవచ్చు. కాబట్టి ఈరోజు నుండే ఈ స్పెషల్ డ్రింక్ తాగడం మొదలు పెట్టండి.
Previous Article
Next Article
Telugu News Apr 19, 2024 0 159
బొప్పాయి.. ఒక రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన పండు.. ఇందులో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. విటమిన్...
Telugu News Apr 20, 2024 0 50
గుడ్డులోని పచ్చసొన తింటే శరీరంలో కొవ్వు పెరుగుతుందా..? నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..
పచ్చి మిర్చి కోశాక చేతులు మండుతున్నాయా.. ఇలా చేయండి!
దాదాపు ప్రతీ ఒక్క వంటంకంలో ఉపయోగించే వెల్లుల్లిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు...
Telugu News
Telugu News Apr 24, 2024 0 69
Telugu News Apr 17, 2024 0 79
Telugu News Apr 15, 2024 0 84
Telugu News Mar 10, 2024 0 182
Telugu News Jan 20, 2024 0 103
LIC Jeevan Dhara 2- ప్రముఖ జీవిత బీమా కంపెనీ లైఫ్ ఇన్సూరెన్స్ కార్పొరేషన్ (LIC)...
Airtel ప్రీపెయిడ్ ప్లాన్.. 84 రోజులు ఉచిత Netflix, రోజూ 3GB డేటా
ఈ మెటా ఏఐని గత సంవత్సరం మెటా కనెక్ట్ 2023 ఈవెంట్ సందర్భంగా పరిచయం చేశారు. ఈవెంట్...
Telugu News Sep 20, 2023 0 326
ఏపీలో ఇప్పటికే పలు పథకాలు అమలు చేస్తున్నారు. ఇకపై వీటితో పాటుగా.. జగనన్న సివిల్స్...
మల్లెపువ్వు గురించి ప్రత్యేకంగా పరిచయాలు అవసరం లేదు. అందరికీ ఈ పువ్వు గురించి తెలుసు....
YouTube Subscribe Channel .... www.darsilivetv.com
Telugu News Mar 2, 2024 0 622
Telugu News Jan 22, 2024 0 615
Telugu News Sep 17, 2023 0 524
Telugu News Mar 7, 2024 0 482
Telugu News Sep 27, 2023 0 478
Telugu News Latest Telugu News and Live Updates Telugu Breaking News Telugu Top Stories- తెలుగు వార్తలు -Darsi Live News