రాత్రి పడుకునే ముందు పాలల్లో ఇది ఒక్క స్పూన్ వేసుకొని తాగితే చాలు, మీకు సూపర్ పవర్స్ వస్తాయ్.
తినాలని అనిపించినా సరే.. నోరును కట్టేసుకుంటారు. కానీ, నెయ్యిని మితంగా తీసుకోవడం వల్ల అనేక రకాల…
మీరు ఏ సమయాలల్లో పాలు తాగితే మంచిదో తెలుసుకోండి.
చిన్న పిల్లల ఎదుగుదలకు అవసరమైన నూట్రియెంట్స్ మిల్క్లో ఉంటాయి. అందుకే పిల్లలు, పెద్దవాళ్లు రోజూ పాలు…