రాత్రుళ్లు మీలో ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తున్నాయా..? మీరు ఎంత ప్రమాదంలో ఉన్నారో తెలుసుకోండి.
కొంతమంది ఎంత పని చేసినప్పటికీ, ఎంతగా అలసిపోయినప్పటికీ రాత్రుళ్లు సరిగా నిద్రపట్టక అవస్థలు పడుతుంటారు. అలాంటి…
గుడ్ న్యూస్, గుండెపోటుకు వ్యాక్సిన్ వచ్చేసింది, ఈ వ్యాక్సిన్ ఒక్కసారి తీసుకుంటే..?
ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి, గుండె ఆరోగ్యంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఈ రోజుల్లో, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, చెడు…
వేయించిన శనగలు తరచూ తింటుంటే చాలు, మీకు జీవితంలో గుండె జబ్బులు రావు.
వేయించిన శనగలు పోషకాల పవర్ హౌస్ అని చెప్పడంలో అతిశయోక్తి లేదు. వీటిలో విటమిన్లు, కాల్షియం,…