ఒత్తిడిని చిత్తు చేయండిలా...!

Telugu News Telugu News May 7, 2021 192 0

ఈ మధ్యకాలంలో ఎక్కువగా వినిపిస్తున్న మాట ఒత్తిడి. అది ఏరకమైన ఒత్తిడినైనా మంచి ఆహారం తీసుకోవడం, రోజూ వ్యాయామం చేయడం ద్వారా ఎదుర్కోవాలని అంటున్నారు మానసిక నిపుణులు

వాట్సాప్ గ్రూప్ లో షేర్ చేయండి

Previous Article

మెరిసే కళ్ల కోసం...

Next Article

హాయిగా నవ్వండి!

Related Posts

రాగి పాత్ర మంచిదేనా?

Telugu News May 7, 2021 0 178

అందరిలో క్రమంగా ఆరోగ్య స్పృహ పెరుగుతోంది. కొవిడ్‌ విజృంభణతో ఈ ధోరణి మరింత ఎక్కువయింది....

వీటిలో విటమిన్‌ ‘సి’ పుష్కలం

Telugu News May 10, 2021 0 762

కరోనా వంటి వైరస్‌లను తట్టుకోవాలంటే శరీరంలో బలమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ అవసరం. దీన్ని...

కొలెస్ట్రాల్‌ తగ్గాలంటే..!

Telugu News May 7, 2021 0 182

కొలెస్ట్రాల్‌ పెరిగితే గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువవుతాయి. ఆహార, జీవనశైలిలో...

పూణేలో సీరం ఇన్‌స్టిట్యూట్ అధినేత అదర్ పూనావాలా ఫామ్ హౌస్...

Telugu News May 7, 2021 0 172

పూణేలో సీరం ఇన్‌స్టిట్యూట్ అధినేత అదర్ పూనావాలా ఫామ్ హౌస్ చూస్తే మైండ్ బ్లాక్.....